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 smoothie banane et fuits rouges

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AuteurMessage
Aspirine



Messages : 2
Date d'inscription : 29/01/2016

MessageSujet: smoothie banane et fuits rouges   Ven 29 Jan - 21:11

Un smoothie hyper bon au petit déjeuner:
du lait de coco
une banane en morceaux
de la cannelle (1 cuillère à café)
des graines de chia (1/2 cuillère à café)
des framboises ou fruits des bois surgelés bio
un peu de linette
une pointe d'huile de coco

Bien mélanger
Verser dans un bol et ajouter des noix, des cranberries
Délicieux! Rolling Eyes
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smoothie banane et fuits rouges
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